INFUSIÓN DE PASIFLORA

Contra el estrés

🌿 Ingredientes: Partes iguales de pasionaria, melisa, hipérico y anís estrellado.
🌿 Preparación: Se hierve una cucharada sopera de la mezcla por taza de agua. Hervir por 2 minutos, dejar reposar 10 minutos fuera del fuego y colar.
🌿 Dosis: Se toma de 2 a 3 taza de la infusión por día, de a pequeños sorbos. Para un tratamiento más intenso, colocar 4 cucharadas soperas por litro de agua y beberlo durante el día de forma espaciada.

FUENTE: Cebrián, Jordi. "Diccionario de plantas medicinales" Ed. Integral, 2012.

Para saber más:
💜 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gwendolyn.alquimica/ 🧡 FACEBOOK: https://www.facebook.com/GwenAlquimica/
💛 YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCh_kNf4k8F7obe1LeWZRuIg

.
.
.