Infusión de fruta deshidratada

Para probar cosas nuevas

Desde hace algún tiempo se elaboran mezclas de tisanas con frutas, llenas de antioxidantes, muy buenas para el paladar y sin nada de cafeína.
Están realizadas con diferentes tipos de frutas deshidratadas y las hay de muchas variedades para poder elegir. Algunas veces se mezclan con algunos tipos de té, pero si quieres una infusión libre de cafeína, mejor es realizar la infusión solo con frutas deshidratadas, a la que puedes añadir alguna planta medicinal y especie.

 
INGREDIENTES (para dos tazas)

- 2 cucharadas de frutillas y arándanos deshidratados

- 1 cucharada de hibisco

- ralladura de un limón  

- Azúcar moreno integral a gusto

PREPARACIÓN

Coloca las frutas, el hibisco y el limón en una jarra y agrega agua caliente (antes del punto de hervor).
Deja reposar tapado unos cinco minutos. Filtras, endulzas y dejas que enfríe.

Podes colocarlo en la heladera y tomarlo frío. 

Para saber más:
💜 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gwendolyn.alquimica/

🧡 FACEBOOK: https://www.facebook.com/GwenAlquimica/ 💛 YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCh_kNf4k8F7obe1LeWZRuIg
.
.
.